6 odpowiedzi w tym temacie

[Death]

Co polecacie na bole sciegien?
Nadgarstki to mnie coraz mocniej napieprzają, a trenuje z paskami usztywniajacymi, a teraz zaczely mnie lokcie bolec :/

Jakas glukozamina?

[3rr0r]

Incarnate Palo Alto Labs-niedlugo bedzie w sklepie-Cissus w moim przypadku czynil cuda-moze i tobie pomoze. Litwin wiem ze poleca Animal flexa-takze z tych 2ch radze wybierac-a cd glukozaminy, na sciegna raczej nie pomoze.

[Death]

Dlaczego nie pomoze?
A jakies maści? czy to raczej pic na wode?

[3rr0r]

Masc moze pomoc w procesie leczenia-moze nie jest to pic na wode, ale lepiej jednak wg mnie dzialac od wewnatrz(i dodatkowo dorzucic masc p.bolowa/p.zapalna)-glukozamina sama w sobie jest suplementem dosc niepewnym-czesc osob twierdzi ze dziala-czesc ze nie. Ja mialem ciezkie kontuzje, czy jadlem glukozamine czy nie-dopiero incarnate pomogl mi ja zaleczyc.
Glukozamina sama w sobie ma pomoc w wytworzeniu mazi stawowej-czyli czysto teoretycznie ma pomoc w leczeniu stawow-cd sciegien to raczej nie pomoze.
Troszke nieskladnie pisze ale jestem styrany strasznie po robocie i ciezko mi idzie przelewanie mysli %))

Zapomnialem dodac-jezeli chcesz pomoc stawom i sciegnom-qp w sklepie witamine C(ester C olimp 500mg) i Gold Omega3 Olimp-to z takich podstawowych supli. Wit C zwieksza synteze kolagenu, a o3 moze pomoc w lagodzeniu roznych dolegliwosci-ale mowie to sa podstawy, ktore trzeba miec w codziennej suplementacji.

[Death]

incarnate i Animal Flex sa strasznie drogie :/
Ja myslalem ze znajde cos duzo tanszego :/

[kodzak]

a czasem mam polesci w zgieciu reki, przewaznie po silowaniu na reke

[Fox]

Ze stawami nie ma żartów - urazy są bolesne i trudne do wyleczenia. Na stronie https://www.sport-kl...tawu-skokowego/można jednak znaleźć informacje o zabiegu, który w określonym przypadku może okazać się bardzo przydatny.