Skocz do zawartości

Witamy Cię na Forum-Sportu.pl!

Dołącz do Nas by uzyskać dostęp do Wszystkich funkcji Naszego forum. Dzięki temu będziesz mógł pisać posty, pytać Naszych specjalistów i brać udział w Naszych konkursach. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy! ( rejestracja ) Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

aligru

Rejestracja: 11 sty 2017
Poza forum Ostatnio: paź 28 2019 20:45
-----

Moje posty

W temacie: Jaki lekki obiad

28 październik 2019 - 20:46

Lekkie obiady to łatwizna. Na https://www.womenshe...pl/odzywianie,1znajdziesz tysiące przepisów.


W temacie: Sposoby na kryzys w treningu.

04 wrzesień 2019 - 17:03

Dotyczy biegania, ale chyba to prawdy uniwersalne: https://www.runners-...a-kryzys,4553,1przyda się każdemu, kogo złapie kryzys.


W temacie: Urozmaicenie treningu

06 sierpień 2019 - 08:49

Każde urozmaicenie treningu jest wart. Tu np. mają mnóstwo fajnych porad w tym temacie: https://www.menshealth.pl/


W temacie: Ćwiczenia w domu

03 lipiec 2019 - 15:27

Nie trzeba mieć aż takiej przestrzeni. Wiadomo, w kawalerce ciężko o własną siłownię, ale spokojnie nawet w dwupokojowym mieszkaniu idzie sobie taki kącik ogarnąć. Tu warto zobaczyć, co można wykorzystać: https://www.womenshe...a-w-domu,5713,1 co prawda ćwiczenia niby dla Pań, ale i początkujący panowie powinni tu coś dla siebie znaleźć. 


W temacie: Redukcja tkanki tłuszczowej.

03 lipiec 2019 - 11:14

Fajnie rozpisana dieta. Ja się stosowałem do tej https://www.mensheal...-posilki,9064,1 i też się udało zrzucić zbędne kilogramy. 


Właściciele oraz administratorzy Forum-Sportu.pl - nie ponoszą odpowiedzialności za treści publikowane na portalu przez użytkowników.