Skocz do zawartości

Witamy Cię na Forum-Sportu.pl!

Dołącz do Nas by uzyskać dostęp do Wszystkich funkcji Naszego forum. Dzięki temu będziesz mógł pisać posty, pytać Naszych specjalistów i brać udział w Naszych konkursach. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy! ( rejestracja ) Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)
Zdjęcie

Muesli


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

#1 Luki

Luki

    Początkujący Forumowicz

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 171 postów

Napisano 03 listopada 2007 - 22:51

Zajada ktos batoniki muesli ? jest tam sporo wegli dosc to kaloryczne

jak myslicie ? ;)
  • 0

Doradca Forum Sportu

Doradca Forum Sportu
  • Ekspert
W większości przypadków polecamy:
URX BOMBSHELL 270G OXYMAX XT 60 KAPS. ALPHAMAX 120 KAPS.
169 PLN 149 PLN 165 PLN
sprawdź pozostałe odżywki na Muscle-Zone.pl

#2 Luki

Luki

    Początkujący Forumowicz

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 171 postów

Napisano 04 listopada 2007 - 10:23

TO musze dzis sprawdzic ;) :D

a co myslicie o swoim wlasnym muesli :D :D

Batoniki muesli

Składniki na 26 batoników:
- 1 warstwa: 1/3 szklanki masła, 1/3 szklanki brązowego cukru, 1/2 szklanki mąki pszennej, 3/4 szklanki dmuchanego ryżu, 1/4 łyżeczki sody
- 2 warstwa: 2 jajka, 1/4 szklanki śmietany 9%, łyżeczka olejku waniliowego, po 1/2 szklanki brązowego cukru, rodzynek, czereśni pokrojonych na pół, orzechów laskowych, wiórków kokosowych
- 3 warstwa: 1/2 szklanki startej półsłodkiej czekolady, 1/4 szklanki masła, 1 1/4 szklanki dmuchanego ryżu

WYKONANIE:
- 1 warstwa: w misce utrzeć masło z brązowym cukrem. Wmieszać mąke, dmuchany ryż, sodę. Dno kwadratowej formy o boku 23 cm wylać mieszaniną i odstawić
- 2 warstwa: piekarnik nagrzac do 175 stopni C. W misce ubić jajka, śmietanę, olejek waniliowy, wmieszać brązowy cukier. Dodać orzechy i owoce, wlać na wierzch 1 warstwy. Piec około 12-15 minut.
- 3 warstwa: roztopić czekoladę. Wmieszać masło, dodać dmuchany ryż. Włożyć do lodówki.


na tej stronce jest wiecej ciekawych przepisow


a no i cukru i sodu troszke mniej bym dawal :)

%))
  • 0

#3 Gość__*

Gość__*
  • Gość

Napisano 04 listopada 2007 - 11:14

na jakiej stronce????

hmm naszej???
  • 0

#4 Luki

Luki

    Początkujący Forumowicz

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 171 postów

Napisano 04 listopada 2007 - 11:39

na stronce dla grubasow skad zakosilem ten przepis %)
  • 0

#5 Gość__*

Gość__*
  • Gość

Napisano 04 listopada 2007 - 12:14

to podaj adressss ;)
  • 0

#6 Luki

Luki

    Początkujący Forumowicz

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 171 postów

Napisano 04 listopada 2007 - 12:26

http://www.grubasy.p...ipe.asp?SIDX=89

a jakie tam sa przepisy :D:D: zupa pomidorowa z pieczarkami :P
  • 0

#7 doris

doris

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 8 postów
  • MiastoMałopolskie

Napisano 14 marca 2012 - 16:46

te batony mają dużo cukrów i węgli polepszaczy po nich się tyje. chociaż tak razw tyg. myślę że można
  • 0

#8 lewis

lewis

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 4 postów

Napisano 09 maja 2012 - 12:17

lepsze to niż baton oblane czkeoladą, orzechami karmelem i całą masą smacznych.. ale no złych dodatków :D
  • 0

#9 karola98

karola98

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 1 postów
  • MiastoKozłowo

Napisano 12 marca 2013 - 12:52

Mniej kaloryczne na pewno niż inne batoniki:P
  • 0

#10 adrianek

adrianek

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 15 postów
  • MiastoLublin

Napisano 04 grudnia 2014 - 15:06

Są kaloryczne, ale na pewno nie tak, jak zwykłe batony. Poza tym czasami tak izastrzyk węglwodanów też jest organizmowi potrzebny. Byle tylko nie przesadzać z ich ilością to krzywda się nam na pewno nie stanie
  • 0

#11 Adenla

Adenla

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 2 postów

Napisano 16 stycznia 2015 - 17:38

Ja lubie Muesli z Sante. Mają super mieszanki. Ja akurat decyduję się na tradycyjną formę museli, nie batony.
  • 0

#12 portos

portos

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 4 postów
  • MiastoŁódź

Napisano 25 lutego 2015 - 23:02

Sam robię sobie batoniki musli, te sklepowe mają za dużo cukru i jeszcze jakiś chemiczny syf. Kupuję sobie suche musli z Sante, dorzucam do tego jeszcze migdały/orzechy/ziarna/ co tam akurat mam i robię z tego batoniki. Przynajmniej wiem, co jem.
  • 0

#13 Damian24

Damian24

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 6 postów
  • MiastoWarszawa

Napisano 16 czerwca 2015 - 12:27

Wow coś niesamowitego, muszę sam sprubowac coś takiego zrobic.
  • 0

#14 Torpedax

Torpedax

    Obyty Użytkownik

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 405 postów
  • MiastoWarszawa

Napisano 15 lipca 2015 - 08:11

Batoniki musli można robić samemu, ale lepiej jest kupić gotowe. Patrzymy tylko na skład, bo wiem, że są takie naturalne, bez dodatków - jakbyśmy robili je samemu :)
  • 0

#15 jacekbaran80

jacekbaran80

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 10 postów

Napisano 29 lipca 2015 - 15:40

Lepiej unikać cukrów prostych. Jak słodzić to miodem. A w diecie powinna się znaleźć owsianka - tzn. płatki owsiane, orkiszowe, żytnie. Odkwasi organizm i dostarcza białko. Tylko nie kupuj błyskawicznych czy górskich tylko zwykłe.

(link2sport.pl darmowy portal dzięki któremu szukam partnerów do uprawiania sportu w mojej okolicy).
  • 0
(link2sport.pl darmowy portal dzięki któremu znajdziesz partnerów do uprawiania sportu w twojej okolicy).

#16 nina955

nina955

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 10 postów
  • MiastoWrocław

Napisano 18 marca 2017 - 11:24

Nie jem takich batoników bo zawierają one bardzo dużo cukrów prostych.


  • 0




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Właściciele oraz administratorzy Forum-Sportu.pl - nie ponoszą odpowiedzialności za treści publikowane na portalu przez użytkowników.