Skocz do zawartości

Witamy Cię na Forum-Sportu.pl!

Dołącz do Nas by uzyskać dostęp do Wszystkich funkcji Naszego forum. Dzięki temu będziesz mógł pisać posty, pytać Naszych specjalistów i brać udział w Naszych konkursach. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy! ( rejestracja ) Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)
Zdjęcie

Jak oceniacie swoją kondycję


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

#1 zelb

zelb

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 79 postów

Napisano 25 czerwiec 2018 - 08:21

Witam wszystkich. Jak się czujecie na co dzień i jak oceniacie ogólnie swoją kondycję? Dobrze czy nie? 


  • 0

Doradca Forum Sportu

Doradca Forum Sportu
  • Ekspert
W większości przypadków polecamy:
URX BOMBSHELL 270G OXYMAX XT 60 KAPS. ALPHAMAX 120 KAPS.
169 PLN 149 PLN 165 PLN
sprawdź pozostałe odżywki na Muscle-Zone.pl

#2 strr

strr

    Początkujący Forumowicz

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 104 postów

Napisano 26 czerwiec 2018 - 05:34

Powiem Ci, że ogólnie dobrze ale to dlatego,ze:

biegam

regularnie trenuję

staram się zdrowo odżywiać

Kiedyś tak nie było. Jak prowadziłem o wiel emniej zdrowy styl zycia, czułem się gorzej i bardziej ociężały

 

Polecam zajrzeć sobie tutaj: http://pieknoizdrowi...znym-organizmu/- jest artykuł o wieku metabolicznym Określa się go zupełnie inaczej ;) 


  • 0

#3 Torpedax

Torpedax

    Obyty Użytkownik

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 350 postów
  • MiastoWarszawa

Napisano 06 lipiec 2018 - 10:11

U mnie na początku tego roku kondycja była bardzo marna. Na szczęści póki co sporo zrobiłem, by się poprawiło ;)


  • 0

#4 Green Goblin Jr

Green Goblin Jr

    Świeżak

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 2 postów
  • MiastoKraków

Napisano 13 lipiec 2018 - 10:05

Ja czuję się całkiem dobrze, ale to głównie dlatego, że w końcu zdecydowałem się nieco zmienić nawyki żywieniowe i zastosować dobrze przemyślaną dietę. Póki co trzymam się diety niskokalorycznej 1500 kcal, bo mam jeszcze trochę kg do zrzucenia, ale rezultaty są naprawdę świetne. Generalnie nie przygotowuję posiłków sam, bo nie zawsze mam na to czas i też nie zawsze mi się chce. Na razie zamawiam sprawdzony już catering dietetyczny Wygodna Dieta i bardzo go cenię. Dostaję codziennie od kuriera 5 dobrych posiłków, które świetnie smakują i całkiem dobrze radzą sobie z zaspokajaniem głodu przez cały dzień.

 

^_^


  • 0




Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Właściciele oraz administratorzy Forum-Sportu.pl - nie ponoszą odpowiedzialności za treści publikowane na portalu przez użytkowników.